Wil je gezonder eten of afvallen? Of gewoon inzicht krijgen in wat je eet? Het eetdagboek Mijn Eetmeter helpt. Via de app kun je gemakkelijk een product scannen.
Mijn Eetmeter haalt de productinformatie uit de Levensmiddelendatabank. De productinformatie in deze databank krijgen ze direct van fabrikanten. Passen de fabrikanten het etiket aan, dan krijgen zij dus automatisch de meest actuele productgegevens.
In de app kun je door het invullen van het eetdagboek zien hoeveel voedingsstoffen en calorieën je binnenkrijgt en kun je bekijken in hoeverre je eet volgens de Schijf van Vijf. Mensen die graag meer volgens de Schijf van Vijf willen eten, bieden we een Schijf van Vijf-advies aan. Daarin krijg je te zien hoeveel jij al eet volgens de Schijf van Vijf en krijg je tips hoe je gezonder kunt kiezen. Tot slot is het mogelijk om je gewicht bij te houden met een ingebouwde BMI-meter.
