29 tools gevonden

Actify helpt om goede gewoontes te creëren doormiddel van het aanbieden van lekkere recepten, ontspannende meditaties, praktische tips.

Online trainingsprogramma voor volwassenen die zelfstandig hun alcoholgebruik willen minderen of stoppen.

Diverse online dagboeken die aan sluiten bij diverse behandelingen en begeleidingen.

Daylio helpt cliënten om hun gewoonten beter te begrijpen door middel van het vastleggen van stemmingen en activiteiten in statistieken en de kalender

Deze app biedt mensen meer structuur aan in hun dagindeling. De app is persoonlijk instelbaar, simpel in gebruik, prikkelarm en geeft ondersteuning door middel van pictogrammen.

De Persoonlijke Gezondheidscheck is een laagdrempelig, preventief onderzoek die een persoon een risicoprofiel, advies en handvatten biedt over hun gezondheid.

Een ondersteunende app voor volwassenen met borderline problematiek die een Dialectische gedragstherapie (DGT) programma volgen of er mee willen beginnen

In deze module wordt geoefend met het krijgen van inzicht in de eigen gedachten en de invloed hiervan op gevoel en gedrag, het uitdagen van gedachten en het formuleren van helpende gedachten.

Goede Reactie Is Preventie (GRIP) – app is een applicatie die erop gericht is stress en boosheid te herkennen en signaleren, waarop beheersing en monitoring kunnen worden ingezet bij de cliënt, door middel van games en oefeningen.

Leren over het aanbrengen van dagstructuur

De module 'Hoe kun je afspraken onthouden en op tijd komen?’ is ontwikkeld voor iedereen die moeite heeft met het nakomen van afspraken

Met deze herstelgerichte module leren mensen vaardigheden om beter met geld om te gaan, zodat geld minder stress oplevert.

Deze module is ontwikkeld voor mensen die te maken hebben met concentratieproblemen en geeft handvatten voor concentratie. De module richt zich op het beter leren de aandacht ergens bij te houden.

In deze module wordt geoefend met het inlassen van een denkmoment voordat wordt gehandeld.

Met behulp van deze module gaan mensen oefenen met het afmaken van taken.

Mensen gaan in deze module oefenen in het opgeruimd houden van hun omgeving, waardoor ze hopelijk minder last hebben van rommel en, als gevolg daarvan, chaos in hun hoofd.

Voor iedereen die via internet anoniem en zelfstandig en onder begeleiding wil stoppen of minderen met alcohol, cannabis, cocaïne, gokken en tabak.

Je leven met medicijnen makkelijker maken. Alles voor je medicijnen, in één app

Met Mijn Eetmeter krijg je inzicht in wat je eet en helpt je doormiddel van advies op maat aan kennis om gezonder te eten of af te vallen.

MijnEigenPlan verhoogt het zelfvertrouwen van de cliënt door het stimuleren van zelfredzaamheid en eigen regie.

Online ontspanningsoefeningen bij stress en spanning

Het sociale netwerk kan mensen helpen bij herstel, deze module helpt het netwerk te activeren.

SuperBrains is een e-health platform waar de cliënt de baas is over de eigen behandeling. De cliënt werkt aan de eigen doelen, waar, wanneer en met wie hij of zij wil.

Temstem is bedoeld voor mensen die last hebben van stemmen en in hun dagelijks leven minder door de stemmen gehinderd willen worden.

Mensen die de samenleving complex vinden kunnen via VraagApp snel antwoord krijgen van vrijwilligers 2.0 op hun alledaagse vragen.

Herstelgerichte module gericht op het verbeteren van het zelfbeeld met behulp van CGT

Diverse modules die cliënten onbegeleid kunnen doorlopen

Met de zelfscore-app kunnen cliënten zelf hun sterke en zwakke punten onderzoeken en hun behandelvoortgang op deze punten volgen.

Module voor volwassenen die meer aandacht willen besteden aan een gezonde manier van leven